Non. En effet, elle peut toucher tout le monde. Mais il est vrai que les femmes sont plus exposées que l'homme. Globalement, ses causes sont liées au stress, à l'alimentation et aux mauvaises habitudes d'évacuation, sans pour autant oublier son côté un petit peu héréditaire. En somme, cette maladie est due à un mauvais fonctionnement du colon.

Le traitement est-il efficace ?

Avant de parler du traitement, il faut signaler l'importance du diagnostic. Ce dernier est fait grâce à une exploration par endoscopie ou encore par un colo scanner. Grâce à ce diagnostic, le médecin peut prescrire le traitement adéquat. Concernant le traitement, il est généralement efficace s'il y a une bonne prise en charge. En effet, en cas de "colon irritable", il faut traiter le stress, suivre un régime alimentaire précis et des régulateurs de transit et prendre des antispasmodiques.

Est-ce que les enfants sont aussi concernés par cette maladie ?

Oui tout à fait. Les enfants peuvent aussi être concernés par la maladie. C'est généralement lié au stress et à l'alimentation.

Est-ce que la nourriture joue un facteur dans l'apparition de ce syndrome ?

Bien évidemment. Les habitudes alimentaires et l'excès de certaines matières (fast-food, matière grasses…) contribuent fortement au disfonctionnement du colon.

Par ailleurs, les personnes qui souffrent d'un colon irritable devraient retirer de leur diète les aliments problèmes, qui sont les causes des symptômes à plusieurs reprises. Il est toutefois nécessaire de s'assurer de les remplacer par d'autres à valeur nutritive similaire.

Quels aliments pouvez-vous conseiller ?

De façon générale, tous les aliments riches en fibres et, plus précisément, les aliments qui évitent les ballonnements, la constipation et les diarrhées. Il ne faut surtout pas oublier que chaque personne doit s'adapter à un régime selon ses besoins nutritionnels.

A votre avis, comment gérer le stress ?

En effet, la gestion du stress permet une meilleure contraction de l'intestin et diminue les tensions musculaires et nerveuses. Il est important surtout de mentionner que savoir se maîtriser et apprendre à gérer les situations stressantes est un outil précieux, voire essentiel pour contrôler ce trouble intestinal.

Cet apprentissage peut se faire dans le cadre d'une psychothérapie ou par diverses techniques anti-stressantes. En outre, faire de l'exercice physique de manière régulière est une bonne manière d'évacuer le stress.